La danse biodynamique est une approche de danse d’expression libre, intuitive et créative, basée sur le mouvement de la respiration.

Elle s’appuie sur des propositions permettant de libérer le mouvement naturel et créateur entravé par nos résistances physiques et nos carences émotionnelles. Elle développe l’ancrage, la libération du diaphragme, la fluidité de la respiration et la maîtrise de son axe et de ses appuis. Tel un chat, le danseur biodynamique revient dans ses appuis avec fluidité et agilité quels que soient les décalages et les déséquilibres. Ce « corps félin » ouvre l’accès au « corps oiseau » et à l’expression mélodique, dans un mouvement ressenti et non extérieur, pleinement habité intérieurement. La danse se met alors au service de l’expression singulière de l’Être et de son potentiel créatif unique !

Pour en savoir plus :
– Mouvements et danse biodynamiques
– Livre « Danse biodynamique – la spirale de vie » de Rafael Baile. Rafael a été danseur de ballet, psychothérapeute biodynamique. Il est créateur de cette approche dansée.

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